Considerations To Know About confianza en decisiones
Considerations To Know About confianza en decisiones
Blog Article
Nunca dejes de lado tus sentimientos y tu amor propio, pues tener la autoestima alta es crucial para conseguir todos los objetivos que te propongas en la vida. Lucha por conseguirla y mejorarla cada día, no se trata de un trabajo de un día o dos, se trata de un esfuerzo constante.
La autoestima y autoconfianza es una de las principales habilidades que debemos desarrollar para sacar partido a nuestro potencial. Si nos valoramos positivamente seremos capaces de luchar por nuestras metas y conseguirlas.
Te desafía y te mantiene responsable: Un mentor de vida te desafiará a salir de tu zona de confort y te mantendrá responsable de tus metas y acciones.
Las cicatrices emocionales son aquellas marcas invisibles que quedan en nuestro ser a raíz de experiencias dolorosas, traumáticas o negativas en nuestro pasado. Aunque no sean físicamente visibles, estas cicatrices pueden tener un impacto profundo en nuestro bienestar mental y emocional.
Te ayuda a medir tu progreso: Escribir tus objetivos de vida también te permite hacer un seguimiento de tu progreso y evaluar cómo estás avanzando hacia tus metas.
La clave para una toma de decisiones efectiva radica en nuestra capacidad para distinguir entre el miedo que nos protege y el que nos limita. Al hacerlo, generamos un espacio para la acción y el aprendizaje continuo.
Surgen conflictos constantes en las relaciones afectivas o dificultad para establecerlas y mantenerlas.
Mindfulness y meditación: Practicar la atención plena y la meditación puede ayudar a centrarse en el momento presente, reducir la ansiedad y el estrés, y promover la aceptación de las emociones dolorosas asociadas con las heridas del pasado.
Alto estrés y bajo grado de esperanza en la búsqueda de una solución mejor que la preferida por el líder u otras personas consideradas influyentes
Esto nos ayuda a salir de nuestra zona de confort y a enfrentar nuestros miedos, lo click here que puede llevar a una mayor satisfacción y logros personales.
Salunatur es la parafarmacia on the web en la que encontrarás todo lo que necesites a precios exclusivos por estar registrado en el DKV Club. Productos para protegerte de la COVID-19, para cuidar tu cuerpo y rostro, productos específicamente profesionales.
Como ya decíamos en el publish anterior, para llegar a educar de forma democrática y respetuosa, es necesario haber sanado previamente las propias heridas emocionales, soltar tus patrones educativos y frustraciones y sentir que de verdad eres la persona que has venido a ser.
Si cometemos un mistake, el primer paso es ser consciente de ello y el segundo aceptarlo. El paso closing es aprender del error para no volver a cometerlo. Todos somos humanos.
Si te identificas con alguna de estas heridas del alma, no dudes en buscar ayuda profesional. Recuerda que es posible sanar estas heridas y construir una vida emocionalmente saludable y equilibrada.